豚の竜田揚げ弁当。

今日は、豚肩ロースの唐揚げをメインに。

★豚肩ロースの竜田揚げ
★ブロッコリーの茎とベーコンの卵炒め
★ブロッコリー、プチトマト
朝から揚げ物とかめんどくさいわあ。
と思いもしたが、肉類がウインナーとベーコンしかなかったのでやむを得ず。
小さいフライパンで少量の油でやれば、たいして手間でもなかった。